دكتورة شيماء حسن أحمد

د. شيماء حسن أحمد
Dr. Shaimaa Hassan Ahmed | Nutrition Coach

صيدلانية ومتخصصة في التوجيه والتثقيف الغذائي وإدارة الوزن وتحسين نمط الحياة.

تقدم د. شيماء حسن أحمد خدمات التوجيه والتثقيف الغذائي لمساعدة الأفراد على الوصول إلى وزن صحي وتحسين جودة حياتهم من خلال خطط غذائية مرنة ومخصصة، تراعي الاحتياجات الفردية والحالة الصحية ونمط الحياة، مع المتابعة المستمرة والدعم والتحفيز لتحقيق نتائج صحية مستدامة.

حاصلة على دبلومة التغذية العامة، بالإضافة إلى تدريبات في مجال التغذية الجينية (Genetic Nutrition) والتغذية الصحية، وتهتم بتطبيق المفاهيم الحديثة في التغذية للمساعدة في إدارة الوزن وتعزيز الصحة العامة.

التخصصات ومجالات الاهتمام:

• إدارة الوزن (Weight Management).
• إنقاص الوزن وزيادته (Weight Loss & Weight Gain).
• التوجيه لتحسين نمط الحياة (Healthy Lifestyle Coaching).
• التغذية المناسبة لحالات مقاومة الإنسولين (Nutrition for Insulin Resistance).
• التغذية المناسبة لمتلازمة تكيس المبايض (Nutrition for PCOS).
• تغذية المرأة والأطفال (Women’s & Children’s Nutrition).
• التغذية الرياضية وتحسين الأداء (Sports Nutrition).
• التوعية والتثقيف الغذائي المرتبط بالأمراض المزمنة.

منهجية المتابعة:
تعتمد د. شيماء على فهم طبيعة كل حالة واحتياجاتها الغذائية، وتحديد أهداف واقعية تتناسب مع ظروف كل شخص، مع إعداد خطط غذائية مرنة وقابلة للاستمرار، وتقديم المتابعة والتوجيه المستمر للمساعدة على تبني عادات غذائية صحية وبناء علاقة متوازنة مع الطعام.

Nutricy – مش دايت.. أسلوب حياة.

بيانات الحجز والتواصل:

• نوع الاستشارة: استشارات تغذية أونلاين.
• مواعيد العمل: يوميًا الساعة 10 مساءً.
• سعر الكشف: 200 جنيه مصري.